Jawatan Popular

Pilihan Editor - 2019

Mudah untuk mendapatkan lapar, kesulitan tidur dan dapatkan sakit apabila anda mengandung 31 minggu

Anonim

Dokumen, saya ingin bertanya, saya mengandung, saya 31w mengandung dan ini adalah kehamilan pertama saya pada usia kehamilan saya, saya mudah lapar pada waktu malam, mempunyai insomnia, pinggul saya dan kaki sering rematik, kencing kerap, perut saya terasa ketat selalunya perut juga menyakitkan. Sila berikan maklumat dan bantuan, doc Terima kasih. "

Halo,

Semasa kehamilan terdapat perubahan hormon dan perkembangan janin yang berlaku boleh menyebabkan beberapa keadaan, seperti:

  • Mudah mengalami keletihan, mual, muntah
  • Leucorrhoea
  • Kesakitan payu dara
  • Kencing manis yang kerap
  • Kaki bengkak
  • Sakit di lubang perut
  • Sakit kepala
  • Berat badan

Di samping itu, anda perlu berjumpa doktor untuk memastikan kesihatan janin dan diri anda. Doktor akan menjalankan pemeriksaan fizikal, wawancara perubatan, melihat rekod perubatan, dan jika perlu, pemeriksaan perubatan lain, seperti ultrasound, ujian darah, akan dijalankan. Adalah disyorkan agar anda menyemak sama ada aduan yang anda rasa semakin teruk. Dan, anda perlu memberi perhatian kepada tanda-tanda bahaya kehamilan, seperti pendarahan / bintik, sakit perut / kram yang berlebihan, muntah yang teruk, demam, jatuh, tekanan darah tinggi semasa kehamilan.

Sementara itu, ada beberapa tips yang boleh anda lakukan untuk mengekalkan kehamilan yang sihat, seperti:

  • Elakkan merokok dan pendedahan kepada asap rokok
  • Makan makanan yang sihat dan berkhasiat
  • Memenuhi pengambilan cecair dengan meminum 2-3 liter air / hari
  • Dapatkan rehat yang cukup
  • Mengendalikan keadaan emosi dan tekanan yang berlebihan
  • Hadkan minuman berkafein (teh / kopi), minuman beralkohol

Baca juga artikel berikut: sama ada saya hamil

Semoga ia membantu,

Dr.Theresia

"